关于跑步,错误的做法是()
A . 跑步前做准备活动
B . 根据自己身体情况决定运动量的大小
C . 跑完后立即停下休息
D . 饭后不马上跑步
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A . 跑步前做准备活动
B . 根据自己身体情况决定运动量的大小
C . 跑完后立即停下休息
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